během své kariéry byl Tom Platz znám svými směšně masivními a definovanými nohami. Nedávno ukázal, že i přes šedesátku má stále jedny z nejlepších nohou ve sportu.

když byl v nejlepších letech, Platz byl jedním z nejobávanějších konkurentů na kulturistice. V průběhu let se zúčastnil mnoha soutěží, bodoval až na třetím místě na 1981 Mr. Olympia a vyhrál Mr. Vesmír v roce 1980. Vyhrát nebo prohrát, Tom vždy dal všechno, ai když nekonkuroval, vždy dělal působivé věci ve výcvikové místnosti a neustále pracoval na zlepšení sebe a své postavy.

snadno věc, kterou Tom Platz byl nejvíce známý pro, byly jeho neuvěřitelně dobře vyvinuté nohy. Muž v průběhu let vykazoval směšnou sílu nohou, dokonce v jednu chvíli dřepěl 225 liber po dobu deseti minut v kuse. To nechalo jeho nohy šíleně roztrhané, vysloužil si přezdívku Quadfather za to, jak obrovské byly jeho čtyřkolky. Možná si myslíte, že je to něco, co se v posledních několika letech rozptýlilo, ale Tom se nedávno vydal na Instagram, aby se podělil o to, že jeho nohy stále vypadají ohromně, navzdory tomu, že je nyní 65 let.

„Děkuji, Cha @cha_dikito a #[email protected]!

v 65 letech moje odpověď na návrhy jídla Cha plus nejlépe chutnající proteinový koktejl … jednou denně.
*
My 28oz Shaker-Only recept:
*
* kokosová zmrzlina, 1 úroveň lopatka.
* 2-3 Syrová Celá Vejce.
* Cha dnes přidal 1t surového medu.

#GodsFoodsFirst#GodsGotThis#teamAlpha#teamLapCams#KeepItOldCool#5MoreReps#theGoldenEagle#QuadSensei

fotografie v koláži:
* zcela vlevo 1982.
* Kilt 1985.
* Dolní Střední 1986.
* v obleku ‚ 95 Comeback & 2008

• Video & dolní část těla, září 2020

Děkuji!“

nestává se často, že Tom Platz sdílí tréninkové aktualizace na sociálních médiích,ale při pohledu na jeho nohy je jasné, že pravidelně cvičí. Jeho úroveň definice a růstu stačí k tomu, aby některé současné profesionální kulturisty zahanbil, a on nekonkuroval asi 30 let. Neexistuje žádný jiný způsob, jak to udržet nohama, pokud stále pravidelně nedělá dřepy, o kterých je známo.

I ve věku 65 let Tom Platz nadále ukazuje, jak daleko vás může tvrdá práce a udržování zdravého životního stylu vzít. Skutečnost, že jeho nohy mohou vypadat takto, je dost divoká, ale thag to dělají v tomto věku, je něco na rozdíl od kohokoli jiného. Je skutečně legendou tohoto sportu a dodnes dokáže lidi inspirovat.

pro nejnovější zprávy a aktualizace nás sledujte na Instagram, Facebook a Twitter.

tento příspěvek byl naposledy změněn Září 10, 2020 12: 59 pm

Přihlásit se k odběru aktualizací Odhlásit se z aktualizací

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.