když přemýšlíte o svém koupelnovém pultu, pravděpodobně vám přijde na mysl několik položek; zubní kartáček, zubní pasta, nit, a možná nějaké papírové kelímky na oplachování. Co na té fotce chybí? Škrabka na jazyk. Tento často ignorovaný nástroj má některé překvapivě velké výhody. Od zlepšení špatného dechu k tomu, aby vaše jídlo bylo chutnější, zde jsou některé výhody, které můžete očekávat, když přidáte škrábání jazyka do každodenní rutiny ústního zdraví.

lepší dech
není překvapením, že když seškrabete veškerý gunk z jazyka, výsledkem je mnohem čerstvější dech! Měkký, rozmačkaný povrch jazyka je perfektní živnou půdou pro bakterie způsobující zápach,takže je důležité, abyste jej dobře vyčistili jako součást své ústní hygieny. Kartáčování jazyka je dobrý začátek, ale pomocí škrabky je nejlepší způsob, jak jej vyčistit.

Zlepšený smysl pro chuť
naše chuťové pohárky jsou citlivé. Pokud jsou zakryty filmem plaku na jazyku, nebudete moci ochutnat všechny jemné chutě ve vašem jídle. To luxusní jídlo, za které jsi zaplatil minulý víkend, vypadá trochu nesmyslně, že? Dobré čištění jazyka může znovu odhalit vaše chuťové buňky a pomoci vám užít si každé poslední sousto.

snížený plak
věděli jste, že bakterie a měkký plak z vašeho jazyka mohou ve skutečnosti způsobit tvorbu tvrdého plaku a zubního kamene na zubech? Tím, že udržujete jazyk čistý a bez plaku, ušetříte si nějaký čas v zubním křesle při dalším čištění.

celkové zdraví
odborníci na zdraví znovu a znovu prokázali, že dobré zdraví ústní dutiny podporuje dobré celkové zdraví. Takže pár minut navíc u umyvadla v koupelně by mohlo být pro zbytek vašeho těla prospěšné!

váš zubař vám může pomoci naplánovat nejlepší ústní zdravotní postupy pro vás. Neváhejte nás kontaktovat s případnými dotazy, které můžete mít do té doby. Šťastné škrábání!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.