Envolver a un bebé (pros y contras) es una mirada en profundidad a por qué envolver a un bebé es una buena idea, por qué puede no funcionar para su bebé, cómo envolver a un bebé correctamente y muchos otros aspectos relacionados con envolverlo en su conjunto.

Uno de los mejores libros que leí antes de que nacieran mis pequeños fue The Happiest Baby On The Block de Harvey Karp.

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Lo que más se destacó en este libro fueron las » 5 S de calmar a un bebé llorando. La primera S es Envolver.

Cuando un bebé llora, realmente no sabe por qué llora.

Tienes que ir a través de una lista de verificación de las razones obvias como; ¿tiene hambre el bebé? ¿El bebé está mojado? Es el bebé en el dolor y así sucesivamente.

Si ha revisado toda la lista de verificación y ha abordado los aspectos básicos, es hora de mirar las 5 S.

El bebé se ha acostumbrado a ciertas preferencias ambientales basadas en estar en el útero durante 9 meses y nace con hábitos relajantes intrínsecos cableados dentro.

Cuando un bebé está molesto pero no puedes entender por qué podría ser que necesite ayuda para calmarse.

El uso de la ayuda de las 5 S imita los mecanismos de auto-alivio a los que estaban acostumbrados en el útero o con los que nacieron.

Las 5 S son:

  1. Envolver
  2. Posición lateral o del estómago (No mientras duerme sin supervisión)
  3. Silenciar o imitar «ruido blanco»
  4. Balancearse
  5. Chupar

Esta información fue un salvavidas para mi esposa y para mí. Si bien podría escribir un artículo completo sobre las 5 S, me concentraré en la primera envoltura en S.

La razón principal para envolver a un bebé es para ayudarlo a dormir más tiempo y para que se sienta más cómodo. Si tiene problemas para que su pequeño duerma, independientemente de su increíble técnica de envolver, entonces El Milagro del Sueño del bebé podría ser el adecuado para usted. Estas técnicas se basan enteramente en investigaciones innovadoras realizadas por la Escuela de Medicina de Harvard y el Centro de Stanford para la Ciencia y la Medicina del Sueño, junto con los 20 años de experiencia de los autores como psicólogos clínicos. Hacer que su bebé duerma vale su peso en oro, por lo que definitivamente vale la pena investigarlo. Consulte El Milagro del sueño del bebé para obtener más información.

Envolver a un bebé (Pros y Contras)

Envolver a un bebé se ha hecho durante siglos utilizando una manta de estilo delgado o una manta para envolver a propósito al bebé con la cabeza expuesta para restringir el movimiento del bebé y ayudar a calmarlo principalmente para dormir.

A algunas personas les encanta envolver y les resulta muy beneficioso para calmar a sus bebés.

Además de ayudar con los patrones de siesta y mejorar la duración del tiempo mientras duerme.

A otros no les gusta la idea de estrechar a su bebé ( parece extraño al principio) o no les gusta debido a sus posibles riesgos, que repasaremos más adelante en el artículo.

Un gran grupo de personas encuentra mérito en la filosofía, pero tiene dificultades para hacerlo correctamente.

Mi esposa y yo encajamos en la última categoría, ya que vimos algunos de los beneficios de envolver, como minimizar el reflejo de sobresalto y los aspectos calmantes.

Aunque, realizar las técnicas correctas siempre fue difícil e incluso si pensáramos que lo hicimos bien muchas veces, las manos y los pies de nuestro pequeño se retuercen de todos modos.

¡No ayuda que las enfermeras en el hospital hagan que parezca tan fácil! Cuando lo intentas tú mismo la primera vez que te das cuenta de que es como intentar resolver un cubo de Rubik.

Si elige envolver a su bebé o no, depende completamente de usted.

La buena noticia es que al final de este artículo conocerás los pros y los contras de envolver a un bebé.

Pros:

Imita La Seguridad Del Entorno del útero

Envolver imita el entorno del útero o aprovecha los mecanismos de auto-alivio del bebé con los que nacieron.

Envolver a un bebé lo lleva de vuelta a un entorno restringido y cerrado como estaba acostumbrado en el útero antes de nacer.

El útero representa seguridad y solo tiene sentido que esto tranquilice al bebé lo suficiente para que se duerma o, al menos, deje de llorar.

Limita los Movimientos de sacudidas Naturales del Bebé

Además de calmar al bebé, envolver también limita los movimientos de sacudidas naturales que ocurren durante sus primeros meses de vida, llamados Reflejo Moro o Reflejo de Sobresalto

El Reflejo Moro es una parte perfectamente normal y saludable del sistema nervioso del bebé, pero muchas veces, debido a los movimientos de sacudidas, hacen que el bebé se despierte.

El reflejo Moro es causado por:

  • Un cambio en la posición del cuerpo del bebé
  • Tocar al bebé
  • Cambio de luz
  • Poner a un bebé en el suelo (En una cuna o empacar y jugar)
  • Ruido fuerte
  • Al azar o sin motivo

Envolver a un bebé puede ayudar a prevenir estos movimientos y posiblemente evitar que el bebé se despierte para que todos puedan dormir un poco más.

Envolver puede prevenir el SMSL

SMSL o Síndrome de Muerte Súbita del Lactante o también conocido como Muerte en cuna es el asesino número uno de niños de 1 a 12 meses de edad.

Es sorprendente, en esta época la ciencia todavía no ha descubierto una razón definitiva por la que se produce el SMSL.

Aunque, los estudios han encontrado ciertas causas de alta probabilidad que ayudan a minimizar la ocurrencia del SMSL.

Uno de los hallazgos más importantes que encontraron los estudios fue que es crucial que los padres coloquen a sus bebés boca arriba antes de las siestas y la hora de acostarse.

Desde que comenzó en 1994 la campaña de Vuelta al sueño, que alentó a todos los bebés a dormir boca arriba, las tasas de SMSL han disminuido en un 60%

Algunos profesionales creen que al envolver al bebé hay una menor probabilidad de que el bebé pueda darse la vuelta boca abajo, lo que se cree que es una de las principales razones del SMSL.

Además, algunos creen que envolver al bebé puede darle una mejor base para dormir de espaldas, lo que ayuda a evitar vuelcos accidentales.

Por el contrario, NUNCA debe envolver a un bebé y colocarlo en el estómago o de costado mientras duerme, ya que los estudios han demostrado que esto aumenta las posibilidades de SMSL.

Los médicos australianos encontraron que los bebés envueltos en pañales que se colocaban boca arriba tenían 1/3 menos probabilidades de morir por SMSL.

El problema con los estudios es que es fácil encontrar un estudio que demuestre que algo es beneficioso solo para encontrar otro estudio que demuestre exactamente lo contrario.

Los estudios van y vienen sobre si envolver es beneficioso. Un estudio reciente en la revista Pediatrics mostró un mayor riesgo de tasas de SMSL incluso con bebés envueltos en la espalda.

Los críticos del estudio dicen que debido a que el estudio fue un metaanálisis, que muchos creen que tiene deficiencias científicas, los resultados no pudieron proporcionar pruebas de causalidad.

También tuvieron un problema con el hecho de que el estudio no definió «envolver» que también enturbiaba el agua.

Así como, el autor principal del estudio, Peter Blair, dijo: «Solo encontramos cuatro estudios y fueron bastante diferentes, lo que dificulta agrupar los resultados».

También afirma que » Dada la evidencia débil, no concluimos que envolver es un factor de riesgo para el SMSL, sino que se necesitan más pruebas.»

Como puede ver, nada está cortado y seco, pero debido a que es una preocupación, incluiremos más información en la sección Contras.

Una de las conclusiones más importantes de este estudio fue que no se recomienda que su bebé duerma boca abajo y NUNCA lo envuelva y lo coloque en el estómago para las siestas o durante la hora de acostarse.

Igual de importante es dejar de envolver a su bebé cuando tenga la edad suficiente para que pueda darse la vuelta por su cuenta.

Esto aumenta las posibilidades de que el bebé se vuelque sobre sus estómagos mientras está envuelto. Hablaremos más sobre esto en la sección Cuándo dejar de Envolver.

Envolver reduce el tiempo de llanto

Debido a la capacidad de envolver para imitar un entorno similar al de un útero, muchos bebés responden bien al espacio confinado y cálido que proporciona envolver.

Envolver puede ayudar a calmar a un niño cuando llora en exceso y, en particular, cuando es recién nacido.

Un estudio mostró que envolver redujo el tiempo de llanto en 10 minutos en comparación con un bebé sin envolver.

Otro estudio también mostró que envolver redujo los tiempos de llanto en recién nacidos que se sometieron al Programa de Detección Metabólica de Recién Nacidos.

Esta prueba se administra a cada recién nacido en el hospital. El hospital le administrará un pinchazo o punción en el talón para analizar la sangre del recién nacido en busca de trastornos raros pero potencialmente graves.

Cuando la cantidad de tiempo que el bebé llora se reduce debido a envolver la cascada de beneficios parentales no relacionados aumenta.

Estos incluyen un mejor sueño, las madres tienen menos probabilidades de dejar de amamantar debido al agotamiento y la frustración, así como menores casos de depresión posparto.

El llanto es la forma en que el bebé se comunica con el mundo, pero si envolver al bebé puede reducir el llanto no relacionado, vale la pena considerarlo.

Contras:

La técnica correcta Es Difícil De Realizar

Uno de los mayores problemas de la envoltura es tomarse el tiempo para dominar la técnica correcta para que obtenga los beneficios que vienen con la envoltura.

Las enfermeras en el hospital mostrarán a los padres la técnica adecuada para envolver, pero para muchos, cuando se trata de su turno para reproducir la misma envoltura apretada, se quedan cortos.

Muchas veces, el bebé se moverá debido a que no se colocaron correctamente los pañales para envolver.

Si eres como yo, me pasaría 10 minutos tratando de envolver adecuadamente a mi bebé y a mi hija le tomaría 5 segundos moverse.

Ahora, tener una envoltura demasiado suelta es frustrante, pero envolver demasiado apretado puede causar problemas reales.

De acuerdo con el Instituto Internacional de Displasia de Cadera, envolver demasiado la parte inferior del cuerpo de su bebé con las caderas y las rodillas en una posición extendida aumenta el riesgo de displasia de cadera y dislocación.

Al enderezar las piernas de su bebé en posición de pie durante la envoltura, puede aflojar las articulaciones y dañar el cartílago blando de las cuencas de la cadera.

Para agregar insulto a la lesión, sin juego de palabras, algunos estudios muestran que si envuelve la parte superior del cuerpo de su bebé con demasiada fuerza, puede aumentar las infecciones respiratorias superiores debido a la restricción de la capacidad del bebé para respirar profundamente.

Si cree que envolver no vale la pena los posibles riesgos, independientemente de los beneficios potenciales, usar una envoltura, un saco o una manta para envolver comercial podría ser un buen compromiso.

Aquí hay algunos sistemas de envolturas que el Instituto Internacional de Displasia de Cadera considera «Hip-Saludables»

  • Love to dream, Envolver Arnés de cadera Envolver
  • Envolver Recién Nacido, Simple y seguro
  • Halo, Productos Sleepsack y Envolver de lujo
  • Anna y Eve, Correa para envolver

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Armado con este conocimiento y la técnica adecuada, puede ver muchos de los beneficios de envolver adecuadamente si elige hacerlo.

Envolver un bebé Puede afectar la Temperatura corporal de un bebé

Envolver un bebé se ve bastante cómodo y cálido, y esa es una de las ventajas de envolverlo.

Aunque, si no tiene cuidado, puede sobrecalentar a su bebé, lo que puede provocar una insolación. Hay un par de maneras en que su bebé podría sobrecalentarse mientras está envuelto:

  • Usar una manta demasiado gruesa o una manta inadecuada para envolver a su bebé
  • Vestir a su bebé con ropa demasiado pesada antes de envolver a su bebé
  • luego colocar otra manta en la parte superior (Nunca debe colocar mantas en la cuna mientras los bebés duermen, ya que pueden ser un peligro de estrangulación y asfixia)
  • El bebé está envuelto demasiado pesado junto con el uso de una gorra o sombrero para bebés recién nacidos

Los profesionales recomiendan vestir a su bebé con una capa de ropa más de lo que lo haría como adulto o como mayor niños dependiendo de la temperatura interior / exterior.

Esto se debe al hecho de que los bebés no son tan buenos regulando el calor como nosotros.

Si bien los bebés no se mantienen tan calientes como tú o como yo, debes tener mucho cuidado de no exagerar la ropa mientras la envuelves. Su bebé debe estar caliente al tacto, pero no caliente ni pegajoso.

Un buen lugar para verificar rápidamente si su bebé está demasiado caliente es poniendo su mano en el pecho, la espalda o el cuello para asegurarse de que no tenga los síntomas a continuación, ya que todos son signos de sobrecalentamiento.

  • Están calientes al tacto
  • Su piel está roja o enrojecida
  • Tienen un latido cardíaco excesivamente rápido (el latido cardíaco de un bebé es naturalmente más rápido)
  • Están letárgicos
  • Vomitan sin otros signos de enfermedad
  • Están mareados o confundidos

La buena noticia es que con el conocimiento sobre la ropa adecuada, las mantas, la regulación del calor y el buen sentido común, las envolturas pueden ser una manera efectiva de mantener a su bebé caliente y calmado al mismo tiempo.

Algunos estudios muestran que el aumento del SMSL

es muy aterrador y, según los CDC, mató a alrededor de 1500 niños en los Estados Unidos en 2014 y es la principal causa de muerte en bebés menores de un año de edad.

El estudio de metaanálisis de la revista Pediatrics, al que nos referimos al comienzo del artículo, mostró un ligero aumento en el riesgo para «todos los bebés juntos» que estaban envueltos, incluso los bebés que estaban envueltos y colocados boca arriba.

El estudio también mostró que los riesgos eran mayores cuando los bebés tenían al menos 6 meses de edad, dice el Dr. Rachel Moon, coautora y jefa de división de pediatría general en la Facultad de Medicina de la Universidad de Virginia.

Esto puede estar relacionado con la mayor posibilidad de que un bebé de 6 meses o más pueda voltearse sobre su estómago, lo que aumenta significativamente la probabilidad de SMSL.

Anna Pease, autora principal del estudio e investigadora asociada de la Universidad de Bristol en Inglaterra, dijo en un comunicado.

«En un nivel práctico, lo que los padres deben quitar de esto es que si eligen envolver a sus bebés para dormir, siempre colóquelos boca arriba y piense en cuándo dejar de envolverlos para dormir a medida que sus bebés crecen y se pueden mover más», dijo Pease.

De toda mi investigación sobre este tema, parece que lo más importante es que envolver puede ser peligroso si:

  • la envoltura cubre la cabeza del bebé, lo que podría causar asfixia
  • la parte inferior del cuerpo del bebé está envuelta demasiado apretada, lo que aumenta la probabilidad de displasia de cadera
  • la parte superior del cuerpo del bebé está envuelta demasiado apretada, lo que aumenta las posibilidades de problemas respiratorios
  • los padres visten demasiado a sus bebés antes de envolverlos, lo que puede provocar sobrecalentamiento y golpe de calor
  • se permite que el bebé duerma de lado o de estómago, independientemente de envolverlo, que se cree que es la razón principal por la que los bebés mueren de SMSL.
  • el bebé está envuelto y se le permite dormir boca abajo, lo que duplica la posibilidad de muerte por SMSL

Como puede ver, hay una larga lista de peligros si envuelve a su bebé incorrectamente.

Como cualquier cosa en la vida, si una acción se realiza correctamente, hay una mayor probabilidad de que la acción que se realiza sea más beneficiosa. Envolver encaja en esta categoría y, si se hace correctamente, hay beneficios comprobados.

Algunas personas juran por él y otras pueden sentir que no vale la pena correr los riesgos.

Mi esposa y yo no envolvimos a nuestros bebés debido a los factores de riesgo, sino porque no vimos suficientes beneficios para justificar la molestia.

Aunque, con la información de is, podríamos haber pensado dos veces, especialmente envolver después de 8 semanas.

Aunque no envolvíamos a nuestros bebés muy a menudo, usamos las otras partes de las 5 S religiosamente. La parte de balanceo, succión y sonido del programa fue un éxito.

Este artículo, Envolver a un bebé (pros y contras) le ayudará a tomar la decisión de envolver o no a su bebé y analizar si es adecuado para usted y su pequeño.

Para obtener más información sobre cómo ayudar a los niños, consulte nuestras publicaciones Cómo Ayudar a un Niño Con Problemas de Comportamiento En la Escuela y Cómo Ayudar a un Niño Con Dislexia En Casa

Cómo envolver correctamente a un Bebé

Este es un excelente video del Instituto Internacional de Displasia de Cadera que demuestra cómo envolver adecuadamente a su bebé con un enfoque en el movimiento y posicionamiento adecuados de la cadera. En este vídeo, podrás ver el

  • Diamante Envolver
  • Plaza de Envolver
  • SleepSack Envolver

Alternativas Para Envolver

Hay muchas otras maneras de calmar y calmar a su bebé con otros de pañales. Como mencioné antes, las otras 5 S funcionaron mejor para nosotros que envolver.

La idea es recrear un ambiente al que estaban acostumbrados en el útero. Aquí están las 5 S con un poco más de detalle.

  • Envolver-Hemos cubierto esto bastante bien.
  • De lado o estómago: Poner a su bebé de lado o de estómago está estrictamente prohibido cuando lo acueste a dormir una siesta o a dormir por la noche. Mientras que ponerlos en su espalda es una necesidad para dormir no es la mejor posición para calmar a un bebé. Mientras el bebé está con usted, puede colocarlo sobre su estómago sobre su hombro o de lado mientras está en su regazo.
  • Silencio o Ruido blanco: Dentro del útero, es agradable y silencioso para que el bebé pueda dormir, ¿verdad? En realidad, el nivel de decibelios (la medida de la intensidad del sonido) está al mismo nivel que una aspiradora. Una vez que los padres primerizos entienden esto, tiene más sentido por qué a su bebé no le gusta dormir en silencio. Tener una máquina de sonido en la habitación de nuestra hija realmente marcó la diferencia al tratar de calmarlas para las siestas o a la hora de acostarse. Incluso usamos una aplicación en nuestros teléfonos que creaba sonidos de lluvia para ayudarnos mientras viajábamos.

  • Balanceo – Este es uno que es un poco más evidente. Mientras el bebé está en el útero, la mayoría de las madres son muy activas y el bebé se acostumbra a estar en movimiento constante durante todo el día. Muchas veces, las mamás informan que el bebé, mientras está en el útero, estará quieto y dormido durante el día, pero tan pronto como se acuesta para finalmente dormir, el bebé se levanta y patea. La creencia común es que a los bebés les gusta el movimiento y, cuando están quisquillosos, llevarlos a dar un paseo en el automóvil, caminar o colocarlos en una mecedora, los dormirán mucho más rápido.
  • Chupar – los Bebés tienen una capacidad inherente para calmarse. La succión que hace un bebé en sus dedos, un chupete o un juguete para la dentición imita la sensación de calma que siente el bebé mientras amamanta. La mayoría de los bebés se calman mucho más rápido cuando tienen un chupete o algo en la boca. Esto les ayuda a recrear la seguridad que el bebé siente cuando está en los brazos de su madre mientras lo alimentan.

Otra alternativa es usar el bebé.

Al darle a su bebé muchas actividades durante el día, su bebé estará ocupado la mayor parte del tiempo.

Cuando llegue el momento de comenzar a calmar a su bebé para que duerma una siesta, será un proceso más fácil hacer que su bebé se vaya a dormir porque estará agotado.

Solo tenga cuidado de no dejar que su bebé se «canse demasiado», ya que esto puede causar el efecto contrario y hacer que el proceso de dormir sea mucho más difícil.

También puede usar cualquiera de los productos comerciales para envolver en el mercado.

Muchos de ellos hacen que sea más fácil obtener una buena envoltura mediante el uso de cremalleras, velcro, malla para ventilación y otras formas de hacer que la envoltura sea más conveniente y segura.

Estos son algunos de los productos para envolver más populares:

  1. Love To Dream Swaddle UP
  2. Manta para bebé Ziggy
  3. Halo SleepSack
  4. Manta para dormir de felpa Pinleck
  5. Manta para dormir Original SwaddleMe

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Como puede ver, hay muchas alternativas si elige no envolver.

Ser consciente de las técnicas de no envolver que pueden ayudar a que su bebé se calme naturalmente solo ayudará a garantizar que su bebé se calme y duerma bien incluso si no está envuelto.

Junto con las técnicas calmantes naturales, los nuevos productos para envolver mencionados anteriormente se han diseñado para ayudar a minimizar los riesgos y maximizar la facilidad y eficacia de los envoltorios tradicionales.

Cuánto tiempo Debe Envolver a un bebé

Este es un punto muy importante y, si no se entiende, puede aumentar los factores de riesgo para envolver y duplicar sus probabilidades de SMSL.

se recomienda que deje envolver a su bebé tan pronto como se muestran signos de intentar rodar.

Esto es extremadamente importante porque una de las teorías más importantes detrás de por qué los estudios muestran que envolver, incluso envolver al bebé boca arriba, puede ser riesgoso.

La razón más importante es que los padres envuelven a sus bebés más allá de la edad apropiada y sus bebés se dan la vuelta boca abajo.

Como ha visto en la información anterior, los factores de riesgo de asfixia, SIDS y muertes en general inexplicables son los más altos para los bebés a los que se les permite dormir boca abajo o revolcarse sobre sus estómagos sin importar si se envuelven.

Si bien es muy peligroso para los bebés dormir boca abajo, es aún más peligroso mientras están envueltos.

Esto se debe a que sus brazos están sujetados debajo de la manta para envolver, lo que disminuye la capacidad del bebé de moverse del estómago o ayuda a prevenir la asfixia.

La edad que un bebé puede darse la vuelta puede variar mucho para cada bebé y depende de muchos factores.

Algunos expertos creen que debe dejar de envolver alrededor de dos meses o alrededor de la semana 8, todos recomiendan dejarlo antes de los seis meses.

de Nuevo, la clave es dejar de pañales después de cualquier signo de que el bebé tratando de rodar independientemente de los tiempos recomendados.

En caso De que Envuelva o No

Utilizando la información de nuestro artículo Envolver a un bebé (Pros y Contras), debe poder elegir por sí mismo si se adapta o no a usted y a su bebé.

Ahora puede usar los pros y los contras de envolver para analizar si los beneficios superan a los riesgos.

Solo usted puede decidir lo que es adecuado para usted, pero de cualquier manera, está haciendo una distinción basada en hechos y no solo porque lo comenzaron en el hospital.

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