Seamos realistas: Las citas pueden ser tan agotadoras como divertidas. Así como es embriagador tener la primera cita perfecta, es agotador ser fantasma. Puede ser gratificante tener una nueva persona que te apoye en tu vida, pero también es estresante si eres tú quien te brinda todo el apoyo.

En esta era moderna de aplicaciones de citas en abundancia, conocer gente es fácil. Pero, ¿podría ser beneficioso, o incluso saludable, tomarse un descanso intencionalmente de todo esto? Para recargar y volver al juego renovado? Estas cuatro personas están tomando o han tomado descansos de las citas, y cada una lo llama una experiencia de aprendizaje.

Mereces sentirte en control.

» He estado tomando un descanso de las citas durante unos dos meses. Me di cuenta de que sólo salía con gente con la que no tenía futuro. ¿Un trabajo sin salida? Hermoso. ¿Objetivos futuros incompatibles? Apúntame. ¿Desdén general por todo lo que soy? Ven con mamá. No estoy seguro de qué se trata, así que me fui de Tinder y entré en terapia. Me di cuenta de que tengo un montón de cosas que necesito abordar conmigo mismo antes de intentar compartir mi vida con otro ser humano.

Me estoy centrando en la terapia y en mi carrera. Tengo muchos objetivos personales a los que no creo que llegaría tan rápido si divido mi enfoque entre ellos y las citas. Hasta ahora, todo bien. Mi piel brilla intensamente, he tenido aproximadamente un 47 por ciento menos de deshielos, y tengo tiempo extra para hacer cacao caliente. (No he tomado cacao en años.) Vaya a terapia, salga con alguien, lávese la cara y beba agua. Es el mejor consejo que tengo para todos.

Ahora que he estado «solo», he aprendido a estar bien sin la atención o la validación y a satisfacer mis necesidades de ambas de otras maneras. Eso me ha dado una sensación de control. Si alguien quiere salir conmigo, la pelota se siente totalmente en mi cancha.»- Rochelle, 23

Está bien ser exigente.

» Hace unos meses, me mudé a un nuevo lugar donde no conocía a nadie y comencé un nuevo trabajo. Empecé a salir en cuanto me mudé, tanto por aburrimiento como por soledad. En octubre, había estado viendo a alguien por unas semanas y sabía que ellos estaban más interesados que yo. Podía sentirme disfrutando de su adoración y usándola como excusa para ignorar mis propias prioridades, así que rompí y no he salido desde entonces.

He querido construir una comunidad en este nuevo lugar, así que me he centrado en eso. Y también quería centrarme en algunos proyectos de trabajo que he estado evitando. En general, si no me siento empoderada por mi trabajo o mis amistades, me apoyo en las citas como una forma de desarrollar la autoestima. Pero reconozco cuando hago eso e intento dejar de salir si lo hago. Además, si las citas dejan de ser satisfactorias, entonces sé que tengo que detenerme y averiguar qué está pasando conmigo emocionalmente.

He utilizado este descanso para reevaluar lo que realmente estoy buscando en un compañero y para comenzar a trabajar hacia una cierta autoaceptación sobre mis necesidades. la distancia entre saber esas cosas sobre mí y realmente representar esas cosas en mi vida de citas (es decir, ser sincero con alguien para buscar una relación más seria) todavía se siente bastante lejos, pero ahora estoy de vuelta en una aplicación de citas. Estoy esperando a que alguien merezca la pena.»- Maya, 29

Es tu vida, así que ponte primero.

» Me mantuve alejado de las citas durante unos tres años, desde 2015 hasta principios de 2018. Rompí con mi novia de la universidad, que fue mi primera relación seria. Empezamos a salir cuando tenía 18 años y empecé la universidad, estuvimos juntos cuatro años, y luego rompí con ella un mes después de cumplir 22. Después de eso, me deprimí y me culpé por no tratar de hacer que funcionara. Afortunadamente, con la ayuda y el apoyo de mis amigos y familiares más cercanos, pude liberarme de esa mentalidad. Cuando lo hice, quería asegurarme de que podía ser feliz por mi cuenta y amarme a mí misma primero.

Este descanso de las citas realmente me ayudó a poner las cosas en perspectiva. Ahora sé lo que busco en alguien si busco una relación seria. Solía anteponer la felicidad de otras personas a la mía, pero también merezco ser feliz, y eso es un buen no negociable.»- Mario, 26

Descubrir tu identidad te prepara para futuras relaciones.

» He estado en muchos descansos en los últimos ocho años por muchas razones. Por lo general, duraban meses, y uno duraba más de un año. En los últimos dos años, he aprendido más sobre mí mismo y me he dado cuenta de que ser no binario es lo que me hace sentir más cómoda. Me sentí asqueada por la mentalidad masculina de coquetear y salir (cómo era socializada), y realmente me distancié de ello tanto como pude.
Pude aprender a cuidarme de una manera saludable y a no depender de los demás para lidiar con mis problemas. He aprendido a tener confianza en mí misma y estoy lista para salir ahora porque creo que he encontrado el enfoque correcto de cómo debo actuar con los demás de una manera que no se parezca a la masculinidad tóxica. Mi mentalidad sobre las relaciones también es muy diferente ahora que no tengo una perspectiva tan monógama. Veo cada conexión como especial y única. Si alguien que estoy viendo está dispuesto a que ambos tengamos experiencias únicas con otras personas, estoy a favor.

, he podido dar un paso atrás, alejarme de mi mentalidad anterior y romper mi comprensión de cómo debo actuar hacia alguien con quien quiero tener más intimidad, ya sea física o emocionalmente.»- Tom, 23

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