Esta semana en el Podcast de MiFit tuve la oportunidad de sentarme con el atleta de 5 juegos de CrossFit, Travis Mayer. He tenido la suerte de pasar el rato con Travis un par de veces en su filial, CrossFit Passion en Alpharetta, Georgia, y siempre he estado increíblemente impresionado con la forma en que es capaz de equilibrar todo lo que sucede en su vida. Para aquellos que no lo saben, Travis es un atleta de tiempo completo, esposo, padre de tres hijos y propietario de un afiliado. Siempre he disfrutado de la naturaleza humilde de Travis y su personalidad acogedora para todos los que entran por las puertas de CF Passion. Fue una maravilla ponerse al día con Travis y charlar sobre:

-El equilibrio de su vida

-Estilo de Entrenamiento

-Su relación con su entrenador, Max el-hag

-Entorno de Capacitación

-Superar las debilidades

-Consejos para personas que están «ocupadas»

Ya sea que sea propietario de un negocio, padre o fanático del CrossFit, hay un montón de pepitas doradas en este episodio que pueden aplicarse a su vida. Después de haber disfrutado de este episodio, asegúrese de dirigirse a iTunes y dejar una calificación de inicio de 5, así como una revisión. Como siempre, escucha en iTunes, Spotify o pulsa el enlace de la biografía.

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