rejtélynek tűnik: azok, akik átélték a múltbeli traumát, gyakran olyan helyzetekbe kerülnek, hogy hasonló traumát éljenek át.

ez sem tudatos döntés. Nem gondolkodnak magukban: szándékosan több fájdalmat fogok átélni.

ezek az emberek folyamatosan mérgező, bántalmazó kapcsolatokban találhatják magukat. Erőszakossá válhatnak, krónikusan depressziósak lehetnek, vagy mélyen pénzügyi problémákba ütközhetnek. Úgy tűnhet, hogy egy ideig pozitív irányba haladnak, majd látszólag úgy döntenek, hogy tesznek valamit, hogy szabotálják magukat.

talán ismersz valakit, mint ez, vagy talán ez leírja Önt. Talán úgy érzi, hogy nem talál egészséges kapcsolatot.

azok felé vonzódsz, akik mérgezőek számodra, de úgy tűnik, hogy nem tudod abbahagyni az ilyen helyzetekbe való leszállást. Ha logikusan gondolkodsz, lehet, hogy nincs értelme.

ha azonban megérti a trauma újbóli előadását, látni fogja, miért történik ez.

különbség a most és akkor között

azok, akik traumában szenvednek, gyakran nem tudnak különbséget tenni a most zajló események és a múltbeli érzelmi fájdalom között, amely még mindig körülveszi őket.

ez azt jelenti, hogy a múlt érzelmi fájdalmai folyamatosan felhalmozódnak az újrajátszás, az új tapasztalatok, az új körülmények révén, ami miatt a szenvedő nem tudja megmondani a különbséget aközött, ami valójában most történik, és ami nem.

fontos megérteni, hogy a trauma újbóli fellépése általában eszméletlen.

múltbeli bántalmazás és traumatikus reenactment

gyermekkori trauma és függőség

a Trauma áldozatai hozzászoktak ahhoz, hogy káoszban és mérgezésben éljenek. Diszfunkcionális lencsén keresztül látták a világot, a káosz pedig “normálissá” vált.”

néha ezek az áldozatok függővé válhatnak a trauma okozta érzésektől. Hasonlóképpen, egyes traumát túlélők intenzíven kötődnek azokhoz, akik hasonlítanak a korábbi bántalmazókra.

számos elmélet létezik arról, hogy a múltbeli traumák miért élik újra traumájukat. Sigmund Freud “Beyond the Pleasure Principle” című 1920-as esszéjében “ismétlési kényszernek” nevezte az ügyfelek bizonyos ismétlődő viselkedését, és hogy az emberek azért ismételték meg a traumatikus eseményeket, hogy megpróbálják elsajátítani és irányítani.

Freud óta sok kutató megfigyelte, hogy a trauma újbóli fellépése mögöttes témája annak, hogy az ember képtelen mentálisan és érzelmileg elmenekülni a traumatikus élménytől.

Dr. Sandra Bloom, a szentély létrehozása szerzője: A józan társadalmak fejlődése felé kijelenti, hogy

“a traumatikus élmény emlékei disszociáltak, nonverbálisak és integrálatlanok. Az emberek újra és újra olyan helyzetekben találják magukat, amelyek összefoglalják a korábbi traumákat, és nem tudják, hogyan történt, sokkal kevésbé, hogyan lehet megakadályozni, hogy a következő alkalommal megtörténjen. A tudatosság hiánya annak a disszociatív blokádnak köszönhető, amely a viselkedést a verbális és tudatos kontroll kontextusából helyezi ki.”

mások azt sugallják, hogy a gyermekkori traumát túlélők gyenge megküzdési stratégiákkal és alacsony önértékeléssel rendelkeznek, ami könnyű célponttá teszi őket a ragadozók számára.

tudjuk, hogy a traumát túlélőket “az öngondoskodás, a megismerés és a memória, az identitás és a stabil kapcsolatok kialakításának képessége súlyos károsodása terheli” Judith Herman Trauma és gyógyulás című könyve szerint.

amikor a traumát túlélők újra átélik múltbeli traumájukat, felvehetik az áldozat vagy az elkövető szerepét. Dr. Dorothy Lewis kutatása a világ legerőszakosabb bűnözőire összpontosított.

azt állítja, hogy míg a leginkább sérült emberek nem válnak gyilkosokká, szinte minden gyilkos sérült személy, és a fájdalom és a kár gyermekkorában kezdődött.

a traumát túlélők a traumát is újra átélhetik azáltal, hogy kárt okoznak maguknak. Az önkárosítás néhány gyakori példája az étkezési rendellenességek, az öncsonkítás, az orvosi ellátás elkerülése, a függőség, a veszélybe kerülés és az irreális, öntámadó hiedelmek.

van remény

egy-egy terápia a White River Manor teraszán

míg a trauma újbóli fellépése a megoldatlan trauma súlyos hatása, van remény.

azok számára, akik segíteni akarnak egy trauma áldozatán, hasznos tudni, hogy valaki, aki úgy tűnik, hogy romboló mintákat ismételget, nem képes visszafordítani ezt a viselkedést a fejükbe zárt megoldatlan trauma miatt.

szakmai segítségre van szükségük, amely lehetővé teszi számukra, hogy megbirkózzanak az eredeti traumával, és egészséges módon dolgozzák fel. Ezen kívül, mivel az alapvető hiedelmek általuk elfogadott magukról, akkor kell terápia annak érdekében, hogy korrigálja ezeket a hiedelmek és gondolatok.

ha ez úgy hangzik, mint te, kérjen segítséget. Sokszor azok, akik traumát szenvednek, túlságosan szégyellik, hogy segítséget kérjenek.

a White River szakemberei megértik a traumát, és segítenek feltárni a múlt fájdalmát, és egészségesen feldolgozni, hogy produktív, szabad életet élhessen.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.