それに直面しよう:デートは楽しいほど疲れることができます。 それは完璧な最初の日付を持っている酔わせるのと同じように、それは幽霊に排出しています。 あなたの人生で支持的な新しい人を持つことはやりがいがあるかもしれませんが、あなたがすべてのサポートを与えている人であれば、それはまたス

出会い系アプリが豊富なこの現代では、人との出会いは簡単です。 しかし、それは意図的にそれをすべてから休憩を取るために、有益な、あるいは健康である可能性がありますか? 再充電し、リフレッシュゲームに戻って取得するには? これらの4人が取っているか、デートから休憩を取っている、とそれぞれがそれを学習体験と呼んでいます。

あなたはコントロールに感じるに値する。

“二ヶ月ほど付き合ってから休みを取ってきた。 私は私が実際に未来を持っていなかった人と付き合っていたことに気付きました。 行き止まりの仕事? 美しい 互換性のない将来の目標? サインアップして 私はすべてのための一般的な軽蔑? ママのところに来て 私はそれが何であるかわからないので、私はThe Tinderからサインアウトしてセラピーに入りました。 私は他の人間と私の人生を共有しようとする前に、私は自分自身で対処する必要がある多くのものを持っていることに気づきました。

私は治療と私のキャリアに焦点を当てています。 私はそれらとデートの間で私の焦点を分割した場合、私はすぐに得るだろうとは思わない個人的な目標の多くを持っています。 これまでのところ、とても良い。 私の肌は輝いている、私は約47パーセント少ないメルトダウンを持っていた、と私はホットココアを作るために余分な時間を持 (私は何年もココアを持っていませんでした。)治療に行き、自分とデートし、顔を洗って、水を飲む。 それは私が誰と誰のために持っている最高のアドバイスです。

今、私は’一人’してきたので、私は注意や検証なしで大丈夫であることを学び、他の方法で両方のための私のニーズを満たすことができました。 それは私に制御の感覚を与えている。 誰かが私とデートしたい場合は、ボールは私の裁判所で完全に感じています。”-ロシェル、23

うるさいのは大丈夫だ。

「数ヶ月前、私は誰も知らない新しい場所に引っ越して、新しい仕事を始めた。 私は退屈と孤独の両方から、私が移動するとすぐにデートを始めました。 月に、私は数週間のために誰かを見ていたし、彼らは私がいたよりもそれに多くあったことを知っていました。 私は自分自身が彼らの崇拝を楽しんで、自分の優先順位を無視する言い訳としてそれを使用して感じることができたので、私はそれを壊して以来、日付を記入していませんでした。

私はこの新しい場所にコミュニティを作りたいと思っていたので、それに焦点を当ててきました。 そして、私はまた、私が避けてきたいくつかの作業プロジェクトに焦点を当てたかった 全体的に,私は私の仕事や私の友情によって権限を与え感じていないよ場合,私はに傾く日付自尊心を構築するための方法として. しかし、私はそれをやっているときに認識し、私がいる場合はデートを停止しようとします。 また、デートが満足して停止した場合、私は私が停止し、感情的に私と一緒に何が起こっているかを把握する必要があることを知っています。

私はこの休憩を使って、私が実際にパートナーで探しているものを再評価し、私のニーズについての自己受容に向けて作業を開始しました。 自分自身についてのそれらの事を知って、実際に私の中にそれらの事を制定する間の距離日付人生(すなわち.より深刻な関係を探していることにつ 私は誰かが私の時間の価値があるのを待っているだけです。-マヤ、29

それはあなたの人生だから、最初に自分自身を置く。

「私は2015年から2018年の初めまで、約3年間付き合っていました。 私は私の最初の深刻な関係だった私の大学のガールフレンドと別れた。 私たちは、私が18だったときにデートを始め、大学を始め、四年間一緒にいたし、私は22になった後、私は月に彼女と別れました。 その後、私は落ち込んで、それを動作させるためにしようとしていないために自分自身を非難しました。 ありがたいことに、私の親しい友人や家族の助けと支援を受けて、私はその考え方から解放することができました。 私がしたとき、私は自分自身で幸せになり、最初に自分自身を愛することができることを確認したかったです。

出会い系からのこの休憩は、私が物事を視点に入れるのを本当に助けました。 私は今、私は深刻な関係を求めている場合、私は誰かに何を探しているかを知っています。 私は自分の前に他の人の幸せを置くために使用されますが、私はあまりにも幸せに値する—それは持っている良い非交渉です。”-マリオ、26

あなたの身元を発見することは、将来の関係のためにあなたを準備します。

“私は多くの理由のために、過去八年間にわたって多くの休憩をしてきました。 彼らは通常数ヶ月のためであり、一つは一年よりも長かったです。 過去数年間で、私は自分自身についての詳細を学び、非バイナリであることは私が最も快適に感じさせるものであることを実現しました。 私はいちゃつくとデートの男性の考え方によって興行収入になりました(私は社会化された方法),そして本当に私ができる限りそれから自分自身を遠
私は自分の問題に対処するために他の人に依存しないように健康的な方法で自分自身の世話をすることを学ぶことができました。 私は自分自身に自信を持ってする方法を学びましたし、私は有毒な男らしさに似ていない方法で他の人の周りにどのように行動すべきかに正しいア 関係の私のmindsetはまた私がそのような重く一夫一婦制の展望を持っていないので非常に異なっている。 私はすべての接続を特別でユニークなものと見なしています。 私が見ている誰かが他の人とユニークな経験をしている私たちの両方のためにアップしている場合、私はそれのためのすべてです。

、私は一歩後退し、以前の考え方から自分自身を取り除き、肉体的にも感情的にも、より親密になりたい人に向かってどのように行動すべきかについての”-トム、23

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