steeds meer mensen worden aangemoedigd gebruik te maken van de voordelen van slathee en deze natuurlijke infusie regelmatig te consumeren.

iets wat niet verwonderlijk is als we bedenken dat sla een prachtige groene bladgroente is om voor de gezondheid van volwassenen en kinderen te zorgen.

hoewel veel mannen en vrouwen besluiten om het in hun salades op te nemen, wordt slathee de perfecte bondgenoot voor degenen die niet van de smaak van dit natuurlijke ingrediënt houden, maar willen profiteren van de vele deugden.

ontdek hieronder de vijf voordelen van slathee onthoud dat het werken als een natuurlijk ontspannend middel een van de belangrijkste voordelen is.

maar onthoud eerst dat, als je meer natuurlijke middelen wilt weten die in staat zijn om zenuwen en angst te bestrijden, je ook homeopathische geneesmiddelen kunt proberen tegen stress en angst.

voordelen en eigenschappen van sla thee die u zal verrassen

Slawater is gezond, natuurlijk, gemakkelijk te bereiden en perfect voor het verbeteren van de gezondheidstoestand van mannen en vrouwen. Durf je de belangrijkste kwaliteiten te kennen?

voordat u ze kent, vergeet dan niet dat u via deze blog ook kunt ontdekken wat de eigenschappen zijn van Oranje voor de gezondheid.

werkt als een natuurlijk kalmerend middel

als u een tijdje voor het slapen gaan slawater drinkt, kunt u slapeloosheid bestrijden en een goede nachtrust krijgen. Het motief? Dat deze groente wordt beschouwd als een natuurlijk kalmerend middel omdat het rijk is aan kalmerende en ontspannende eigenschappen.

vertraagt veroudering

sla bevat flavonoïden die in staat zijn om vrije radicalen te bestrijden en veroudering te vertragen, zodat het consumeren van slawater u vaak helpt om lang jong te blijven.

is diureticum

een ander voordeel van slathee is het diuretisch effect, dat de eliminatie van vloeistoffen vergemakkelijkt en het mogelijk maakt om aandoeningen als cystitis, obesitas en cellulitis aan te pakken.

het is de perfecte aanvulling op afslankdiëten

het lage caloriegehalte van sla maakt het de perfecte aanvulling op vele afslankdiëten, aangezien honderd gram product slechts ongeveer tien calorieën bevat.

het is ook belangrijk op te merken dat slathee u ook zal helpen uw eetlust te verzadigen en uw eetlust te verminderen.

onthoud dat, als u van plan bent om af te vallen, u ook gebruik kunt maken van de voordelen van het veganistische dieet om af te vallen.

verlicht pijn

slathee is niet alleen een natuurlijk kalmerend middel, maar kan ook worden beschouwd als een krachtig pijnstillend middel, omdat het de kracht heeft om pijn veroorzaakt door een klap te verminderen en zelfs hoofdpijn te verlichten.

5 gezondheidsvoordelen van sla thee-leren

¿wilt u meer natuurlijke ingrediënten die gunstig zijn voor het lichaam weten? Voer ons artikel gewijd aan de eigenschappen van chlorofyl.

stap voor stap

Nu u de voordelen van slathee kent, willen we uitleggen welke stappen u moet volgen om deze te bereiden. Noteer het.

ingrediënten

a sla small (van Learn raden wij u aan een krop sla van biologische oorsprong te kopen om er zeker van te zijn dat deze vrij is van pesticiden en kunstmest)

a liter mineraalwater

stappen

  1. verwarmd mineraalwater tot het kookt.
  2. was ondertussen de SLA en verwijder de bladeren, zoals ze zijn waar de eigenschappen ervan aanwezig zijn.
  3. verdeel ze in kleine stukjes met behulp van een mes.
  4. voeg als het water aan de kook komt de stukjes slabladeren toe en laat ze ongeveer 10 minuten koken.
  5. verwijder na deze tijd de vloeistof uit het vuur en wacht nog eens 10 minuten tot het tijd heeft om te rusten en een beetje af te koelen.
  6. filtreer het slawater met een zeef en drink een glas van deze gezonde thee.
  7. bewaar de rest van het product in de koelkast om het enkele dagen in goede staat te houden.

zoals u kunt zien, is het niet nodig om uw leven te compliceren om thee of slawater te maken, omdat u om het te bereiden slechts enkele eenvoudige en eenvoudige stappen hoeft te volgen, evenals het gebruik van goedkope ingrediënten die in elke supermarkt worden verkocht.

geïnteresseerd in tips en trucs om uw welzijn te verbeteren? In dat geval, vergeet niet dat door middel van deze blog hebben we een sectie gewijd aan de gezondheid die zeer nuttig zal zijn.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.