al jaren gebruiken Aziatische samenlevingen ginseng als een energie-booster. Adele Lau, een gecertificeerde TCM-beoefenaar van een Farrer Hotel & Spa, merkt op dat de wonderwortel vaak wordt gebruikt om Qi te “tonifiëren”, wat betekent dat het de levenskracht van het lichaam versterkt, en dit is zeer nuttig voor een stressvolle levensstijl.”Uitgebreid onderzoek toont aan dat ginseng wordt verondersteld om relatie te induceren, helpen bij het bestrijden van kanker en de behandeling van diabetes. “Voor vrouwen die altijd onderweg zijn en een evenwicht proberen te vinden tussen werk en gezin, kan ginseng een goede keuze zijn”, voegt Adele toe.

De Wondergenezer?
de Wereldgezondheidsorganisatie definieert gezondheid als een toestand van volledig geestelijk, lichamelijk en sociaal welzijn en niet alleen de afwezigheid van ziekte. Als we aannemen dat dit waar is, heeft ginseng zich al bewezen als een remedie. EU Yan Sang ’s huisarts Anita Pee legt uit:” sommige literatuur verwijst naar ginseng als een bekend adaptogeen, wat betekent dat wanneer het wordt ingenomen, het een totale reactie van het lichaam kan produceren, wat de weerstand tegen schadelijke stoffen verhoogt en de functie van veel lichaamssystemen verbetert.”

gesteund door de wetenschap
voor alle mythen rond het gebruik van ginseng in TCM, ligt de ware test in wetenschappelijk feit. Duizenden klinische studies zijn uitgevoerd om tal van claims voor de kracht van ginseng te onderzoeken. Door middel van deze studies, ontdekten wetenschappers twee groepen van verbindingen waarvan is bewezen dat ze opmerkelijke geneeskrachtige eigenschappen hebben: ginsenosiden en polysacchariden. Beide hebben antioxiderende effecten die genezend en herstellend zijn.

alles met mate
moeten we ons haasten om deze wonderwortel in bulk te kopen? Niet zo snel! “Zelfs kruiden die worden beweerd te hebben brede voordelen voor de gezondheid kunnen ongewenste bijwerkingen veroorzaken bij onjuist gebruik of genomen in grote doses,” zegt Anita. Ze raadt aan eerst een geregistreerde TCM-arts te raadplegen alvorens een kruid te consumeren, wonder of niet.

als u overtuigd bent en ginseng wilt proberen, lees dan verder als we de verschillende soorten die beschikbaar zijn voor consumptie en hun unieke voordelen schetsen:

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.