Image result for procrastination cartoon

ik beschouw mezelf als een minimalist in de zin dat ik het meeste uit elke situatie probeer te persen. Ik geef de voorkeur aan “all-in” op het moment, versus “half-doen” verschillende dingen tegelijk. Ik studeer zelden rond anderen (tenzij het een groepsproject is) omdat ik weet dat het minder efficiënt is en niet bijzonder leuk. Ik studeer liever zelfstandig hard voor 2 uur, en gebruik dan de extra tijd om echte leuke dingen te doen met vrienden (zoals uitgaan of reizen). Ik pas dezelfde lens toe op de meeste dingen in het leven – nul of 100, alles in of alles uit.

dit soort mindset, hoewel zeer productief, dekt niet mijn hele dag. Ik ben niet in staat om elke taak die op mijn pad komt perfect uit te schakelen…Ik stel nog steeds uit.

ik denk dat uitstel menselijk is in de zin dat elke persoon een stack-rank heeft van voorkeuren voor zijn activiteiten. Sommige mensen studeren liever voor examens. Anderen gaan liever naar de sportschool.

terwijl iedereen een unieke volgorde heeft, hebben we allemaal te maken met een soortgelijk probleem: feitelijk uitvoeren.

Wat is de beste manier om zoveel mogelijk dingen waar we om geven te bereiken in een bepaalde tijd?

belangrijk is dat Ik wil benadrukken dat dit niet noodzakelijk uitsluitend van toepassing is op “werk.”Als je veel plezier wilt hebben, als je veel Netflix wilt kijken…letterlijk wat je ook wilt doen…Ik kan me voorstellen dat je deze lens kunt gebruiken.

dus nu kom ik tot het punt van dit essay…it is het idee dat je het aangeboren menselijke vermogen kunt gebruiken om uit te stellen om een heleboel dingen gedaan te krijgen op een consistente basis.

hier is hoe, en ik leen het concept van een blog genaamd Structured Procrastination:

gestructureerd uitstellen is de kunst van het maken van deze slechte eigenschap werk voor u. Het belangrijkste idee is dat uitstellen niet betekent dat je helemaal niets doet. Uitstellers doen zelden helemaal niets; ze doen marginaal nuttige dingen, zoals tuinieren of slijpen potloden of het maken van een diagram van hoe ze hun bestanden zullen reorganiseren wanneer ze rond om het. Waarom doet de uitsteller deze dingen? Omdat ze een manier zijn om niet iets belangrijkers te doen. Als de uitsteller alleen nog potloden moest slijpen, kon geen enkele kracht hem dat laten doen. De uitsteller kan echter worden gemotiveerd om moeilijke, tijdige en belangrijke taken uit te voeren, zolang deze taken een manier zijn om niet iets belangrijkers te doen.

gestructureerd uitstellen betekent het vormgeven van de structuur van de taken die men moet doen op een manier die dit feit uitbuit. De lijst van taken die men in gedachten heeft zal geordend worden naar belang. Taken die het meest urgent en belangrijk lijken, staan bovenaan. Maar er zijn ook waardevolle taken om lager op de lijst uit te voeren. Het doen van deze taken wordt een manier om niet te doen de dingen hoger op de lijst. Met dit soort geschikte taakstructuur wordt de uitsteller een nuttige Burger. Inderdaad, de uitsteller kan zelfs verwerven, zoals Ik heb, een reputatie voor het krijgen van veel gedaan.

Structured procrastination is een herprogrammering van hoe je uitstelt. In plaats van betekenisloze marginale taken te doen, zoals je normaal zou doen, zinvolle marginale taken te doen. In feite kun je echt moeilijke betekenisvolle taken doen, zolang ze maar raakvlakken hebben met het ding dat je uitstelt.

uitstel doet niets.

het is gewoon vermijden om het enige belangrijkste te doen wat je verondersteld wordt te doen.

het roept de vraag op … wat is uw standaardstatus?

wanneer u thuiskomt van uw werk/school, wat doet u dan? Zoek je twitter op? Bel je een vriend, enz.?

als u deze instincten opnieuw kunt verbinden zodat “uitstellen” inderdaad niet onproductief is.

dit klinkt misschien abstract, maar ik denk echt dat u dit kunt toepassen op uw dagelijks leven.

een manier om dit te doen is om een bullet-journal (van soorten) van snelle 1-5 minuten taken te hebben. U kunt beginnen om deze op te halen als uw standaard staat en werken op hen in uw vrije tijd. Dit is een goede manier om te voorkomen dat doelloos scrollen op sociale media, krijgen veel gedaan, en hebben iets om trots op te zijn tegen het einde van de dag.

ook gepubliceerd op Medium.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.