praktijk huiswerk voor het leven

Matthew gaf een Ted Talk over zijn huiswerk voor het leven proces. Het gaat om het opnemen van uw meest verhaal-waardig moment dagelijks in een spreadsheet. Je schrijft maar een paar regels, dus het is veel makkelijker om je aan te binden dan het schrijven van een dagboek. Als je er een gewoonte van maakt, zie je overal verhalen. Je herkent patronen in je leven. En je zult je herinneren wat je gisteren deed.

“we hebben deze krachtige en opmerkelijke en unieke momenten met mensen, of met onszelf, deze momenten van realisatie of transformatie. Maar dan gooien we ze weg als afval,” zegt Matthew. “En dus door deze momenten op te nemen, ontdekte ik dat mijn leven er vol mee was. Herinneringen zullen uit je vloeien, herinneringen uit het verleden die je niet kunt geloven dat je vergeten bent. Echt diepgaand. Ze komen bij je terug als je begint met het ontwikkelen van deze lens voor het vertellen van verhalen.”

speel first, last, best, worst

hier is een leuk spel om te spelen met iemand die je ontmoet op je reizen-of met iemand anders. Kies een willekeurig object en vertel een verhaal over je eerste, laatste, beste of slechtste ervaring met een vergelijkbaar object. Bijvoorbeeld, op de Postcard Academy podcast, Matthew vertelt een verhaal over zijn slechtste hoed. De vraag alleen al wakkerde een lang vergeten herinnering aan een hoed die ik had op de middelbare school. Matthew leerde dit spel van The Moth ‘ s artistiek directeur, Catherine Burns.

Bewerk onnodige details (inclusief mensen)

” de truc van het vertellen van die reisverhalen is: vertel ons niet alles, ” zegt Matthew. Denk aan je moment van transformatie en knip alles uit wat je van dat pad af leidt. Dit zou kunnen betekenen het verwijderen van mensen die bij je waren toen de gebeurtenissen van het verhaal zich ontvouwden. Voeg nooit iets toe aan een verhaal dat niet is gebeurd, maar elimineer selectief dingen die wel zijn gebeurd als ze je verhaal verstoppen. Je zou zelfs de stukjes op de vloer van je snijkamer kunnen bewaren voor een ander verhaal.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.