spójrzmy prawdzie w oczy: randki mogą być równie wyczerpujące, co zabawne. Tak jak odurzające jest mieć idealną pierwszą randkę, tak wysysające jest bycie upiornym. To może być satysfakcjonujące mieć wspierającą nową osobę w swoim życiu, ale jest to również stresujące, jeśli jesteś tym, który daje całe wsparcie.

w tej nowoczesnej erze aplikacji randkowych, poznawanie ludzi jest łatwe. Ale czy to może być korzystne, a nawet zdrowe, aby celowo zrobić sobie przerwę od tego wszystkiego? Aby naładować i wrócić do gry odświeżony? Te cztery osoby biorą lub miały przerwy od randki, a każdy z nich nazywa to doświadczenie uczenia się.

zasługujesz na poczucie kontroli.

” od około dwóch miesięcy robię sobie przerwę od randkowania. Zdałam sobie sprawę, że umawiam się tylko z ludźmi, z którymi nie mam przyszłości. Ślepy zaułek? Pięknie. Niezgodne cele na przyszłość? Zapisz mnie. Ogólną pogardą za wszystko czym jestem? Chodź do mamy. Nie wiem, o co chodzi, więc wypisałem się z Tindera i poszedłem na terapię. Zdałem sobie sprawę, że muszę zająć się wieloma rzeczami, zanim spróbuję podzielić się życiem z innym człowiekiem.

koncentruję się na terapii i mojej karierze. Mam wiele osobistych celów, które nie sądzę, bym dostać się do tak szybko, jeśli podzielę moje skupienie między nimi i randki. Jak na razie dobrze. Moja skóra jest Świecąca, miałem około 47% mniej roztopów, i mam dodatkowy czas na gorące kakao. (Nie jadłem kakao od lat.) Idź na terapię, umów się na randkę, umyj twarz i pij wodę. To najlepsza rada, jaką mam dla każdego.

teraz, gdy byłem „sam”, nauczyłem się być w porządku bez uwagi i walidacji i zaspokajania moich potrzeb na oba sposoby. To dało mi poczucie kontroli. Jeśli ktoś chce się ze mną umówić, piłka jest w moim Sądzie.”- Rochelle, 23

” kilka miesięcy temu przeprowadziłem się do nowego miejsca, w którym nikogo nie znałem i zacząłem nową pracę. Zaczęłam się umawiać zaraz po przeprowadzce, zarówno z nudów, jak i samotności. W październiku spotykałem się z kimś przez kilka tygodni i wiedziałem, że bardziej się w to angażuje niż ja. Czułem, że cieszę się ich uwielbieniem i używałem go jako pretekstu do ignorowania własnych priorytetów, więc zerwałem z tym i nie umawiałem się od tego czasu.

chciałem budować społeczność w tym nowym miejscu, więc skupiłem się na tym. Chciałem też skupić się na niektórych projektach, których unikałem. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli nie czuję się Uprawniony przez moją pracę lub moich przyjaźni, opieram się na randki jako sposób na budowanie poczucia własnej wartości. Ale rozpoznaję, kiedy to robię i próbuję przestać się umawiać, jeśli tak jest. Ponadto, jeśli randki przestaje być satysfakcjonujące, to Wiem, że muszę przestać i dowiedzieć się, co się ze mną dzieje emocjonalnie.

wykorzystałem tę przerwę, aby ponownie ocenić, czego właściwie Szukam w partnerze i zacząć pracować nad akceptacją swoich potrzeb. odległość między wiedząc te rzeczy o sobie i faktycznie wprowadzając te rzeczy w moim życiu randkowym (to znaczy jest z góry z kimś o szuka bardziej poważny związek) nadal czuje się dość daleko, ale jestem z powrotem na aplikacji randkowej teraz. Czekam, aż ktoś będzie wart mojego czasu.”- Maya, 29

to twoje życie, więc postaw siebie na pierwszym miejscu.

„trzymałem się z dala od randek przez około trzy lata, od 2015 do początku 2018 roku. Zerwałem z moją dziewczyną ze studiów, która była moim pierwszym poważnym związkiem. Zaczęliśmy się spotykać, kiedy miałem 18 lat i zaczynałem studia, byliśmy razem przez cztery lata, a potem zerwałem z nią miesiąc po tym, jak skończyłem 22 lata. Po tym, byłem przygnębiony i obwiniałem siebie za to, że nie starałem się, aby to działało. Na szczęście, z pomocą i wsparciem moich najbliższych przyjaciół i rodziny, udało mi się uwolnić od tego sposobu myślenia. Kiedy to zrobiłam, chciałam mieć pewność, że będę szczęśliwa sama i najpierw pokocham siebie.

ta przerwa od randkowania naprawdę pomogła mi spojrzeć na rzeczy z perspektywy. Teraz wiem, czego szukam w kimś, jeśli szukam poważnego związku. Kiedyś przedkładałem szczęście innych ludzi nad własne, ale też zasługuję na to, by być szczęśliwym — i to jest dobre, nie do negocjacji.”- Mario, 26

odkrywanie swojej tożsamości przygotowuje cię do przyszłych związków.

” byłem na wielu przerwach w ciągu ostatnich ośmiu lat z wielu powodów. Były one zwykle na miesiące, a jeden był dłuższy niż rok. W ciągu ostatnich kilku lat nauczyłem się więcej o sobie i zdałem sobie sprawę, że bycie niebinarnym jest tym, co sprawia, że czuję się najbardziej komfortowo. Zostałem obrzydzony przez męski sposób myślenia flirtu i randki (jak byłem uspołeczniony), i naprawdę zdystansował się od niego tak bardzo, jak mogłem.
udało mi się nauczyć dbać o siebie w zdrowy sposób i nie być zależnym od innych w radzeniu sobie z moimi problemami. Nauczyłem się, jak być pewnym siebie i jestem gotowy na randkę teraz, ponieważ myślę, że znalazłem odpowiednie podejście do tego, jak powinienem zachowywać się wokół innych w sposób, który nie przypomina toksycznej męskości. Mój sposób myślenia o związkach jest również bardzo inny teraz, gdy nie mam tak mocno monogamicznego spojrzenia. Uważam każde połączenie za wyjątkowe i wyjątkowe. Jeśli ktoś, z kim się spotykam, jest za tym, żebyśmy oboje mieli wyjątkowe doświadczenia z innymi ludźmi, jestem za.

, udało mi się zrobić krok wstecz, usunąć się z mojego poprzedniego sposobu myślenia i przełamać moje zrozumienie, jak powinienem postępować wobec kogoś, z kim chcę być bardziej intymny, czy to fizycznie, czy emocjonalnie.”- Tom, 23

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.