parece um enigma: aqueles que experimentaram traumas passados muitas vezes se colocam em situações para experimentar traumas semelhantes.

também não é uma decisão consciente. Eles não pensam consigo mesmos: vou me colocar com mais dor de propósito.

essas pessoas podem continuamente se encontrar em relacionamentos tóxicos e abusivos. Eles podem se tornar violentos, cronicamente deprimidos ou profundamente em problemas financeiros. Eles podem parecer ir em uma direção positiva por um tempo e, em seguida, aparentemente optar por fazer algo para sabotar a si mesmos.

talvez você conheça alguém assim, ou talvez isso o descreva. Talvez você sinta que não consegue encontrar um relacionamento saudável.

você é atraído por aqueles que são tóxicos para você, mas você não consegue parar de pousar nessas situações. Quando você pensa sobre isso logicamente, pode não fazer sentido.

no entanto, se você entender a reconstituição do trauma, verá por que isso acontece.

diferenciação entre agora e então

aqueles que sofrem de reconstituição de trauma muitas vezes não conseguem diferenciar entre o que está acontecendo agora e a dor emocional passada que ainda os envolve.Isso significa que a dor emocional passada continua se acumulando através da reconstituição, novas experiências, novas circunstâncias, o que deixa o sofredor incapaz de dizer a diferença entre o que está realmente acontecendo agora e o que não está.

é importante entender que a reconstituição do trauma geralmente é inconsciente.

abuso passado e reconstituição traumática

trauma infantil e dependência

vítimas de Trauma foram usadas para viver em caos e toxicidade. Eles viram o mundo através de uma lente disfuncional, e o caos se tornou seu “normal.”

às vezes, essas vítimas podem se tornar viciadas nos sentimentos que o trauma se seguiu. Da mesma forma, alguns sobreviventes de trauma se apegam intensamente àqueles que se assemelham a ex-abusadores.

existem muitas teorias sobre por que aqueles com trauma passado reencenam seu trauma. Sigmund Freud, em seu ensaio “Beyond the Pleasure Principle”, 1920) chamou certos comportamentos repetitivos em seus clientes de” compulsão à repetição ” e que a razão pela qual as pessoas repetiam eventos traumáticos era tentar o domínio e o controle.Desde Freud, muitos pesquisadores observaram que a reconstituição do trauma é um tema subjacente para a incapacidade de uma pessoa de escapar mental e emocionalmente da experiência traumática.

Dra. Sandra Bloom, autora de Creating Sanctuary: Rumo à evolução das Sociedades sãs, afirma que

“as memórias da experiência traumática são dissociadas, não verbais e não integradas. Repetidamente, as pessoas se encontram em situações que recapitulam traumas anteriores e não têm consciência de como isso aconteceu muito menos como evitar que isso aconteça da próxima vez. A falta de consciência se deve ao bloqueio dissociativo que coloca o comportamento fora do contexto de controle verbal e consciente.”

outros sugerem que os sobreviventes de trauma infantil têm estratégias de enfrentamento pobres e baixa auto-estima, o que os torna alvos fáceis para predadores.Sabemos que os sobreviventes de trauma estão “sobrecarregados por grandes deficiências no autocuidado, na cognição e na memória, na identidade e na capacidade de formar relacionamentos estáveis”, de acordo com o livro de Judith Herman, Trauma e recuperação.

quando os sobreviventes de trauma reencenam seu trauma passado, eles podem assumir o papel de vítima ou perpetrador. Dr. A pesquisa de Dorothy Lewis se concentrou em alguns dos criminosos mais violentos do mundo.

ela afirma que, embora as pessoas mais danificadas não se transformem em assassinos, quase todos os assassinos são uma pessoa danificada, e a dor e os danos começaram em suas infâncias.

os sobreviventes de Trauma também podem reencenar o trauma causando danos a si mesmos. Alguns exemplos comuns de automutilação são distúrbios alimentares, automutilação, evitando cuidados médicos, dependência, colocando-se em perigo e crenças irrealistas e auto-atacantes.

Há esperança

uma a uma terapia no pátio em White River Manor

Enquanto o trauma encenação é um sério efeito de não-resolvido trauma, há esperança.Para aqueles que querem ajudar uma vítima de trauma, é útil saber que alguém que parece estar repetindo padrões destrutivos pode ser incapaz de reverter esse comportamento por causa do trauma não resolvido que eles trancaram em suas mentes.

eles precisam de ajuda profissional que lhes permita lidar com o trauma original e processá-lo de forma saudável. Além disso, por causa das crenças centrais que adotaram sobre si mesmos, eles precisarão de terapia para corrigir essas crenças e pensamentos.

se isso soa como você, procure ajuda. Muitas vezes, aqueles que sofrem de reconstituição de trauma têm vergonha de procurar ajuda.

os profissionais da White River entendem o trauma e o ajudarão a descobrir sua dor passada e processá-la de forma saudável para que você possa viver uma vida produtiva e livre.

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