adoro ajudar as pessoas a descobrir maneiras diferentes, baratas e naturais de melhorar sua rotina de cuidados com a pele.

este artigo irá quebrar os muitos benefícios de adicionar tomates à sua rotina de cuidados com a pele.

este artigo irá quebrar os muitos benefícios de adicionar tomates à sua rotina de cuidados com a pele.

stevepb, CC0, via

ao procurar tratamentos alternativos para acne, muitas vezes procuramos produtos naturais e caseiros para a pele. Muitas vezes, eles vêm de frutas e vegetais, que ajudam a tratar acne, espinhas e condições da pele, além de ajudar a melhorar nossa saúde geral.Se você é adolescente ou adulto, a acne afeta mais de 80% de nós, e nossa dieta pode desempenhar um grande papel na causa, tratamento e prevenção de espinhas e espinhas.

como o uso externo de tomates pode ajudar a tratar e prevenir a acne? Continue lendo para descobrir!

O Que É Licopeno?

os tomates são incríveis para a nossa pele! Cheios de antioxidantes ricos, eles ajudam a reparar nossas células e introduzir muita vitamina C e licopeno em nosso sistema. O licopeno ama nossa pele e nossa pele ama o licopeno—mas o que é o licopeno?

o licopeno é um antioxidante que dá ao tomate sua cor vermelha vibrante e possui alguns benefícios bastante poderosos. Não só é bom para o nosso cérebro e sistema imunológico, o licopeno também tem alguns benefícios fantásticos para a pele também.

  • aumenta o Fator de proteção natural da pele da nossa pele (FPS), protegendo-nos dos raios UVA e UVB nocivos do sol que podem envelhecer drasticamente e Prematuramente nossa pele.
  • auxilia na produção, crescimento e regeneração das células da pele, dando à pele uma aparência mais uniforme e jovem, melhorando assim sua textura.
  • também ajuda a produzir colágeno, que é o que dá à nossa pele uma aparência mais completa e brilhante.

como um tomate pode ser benéfico para a sua pele?Aqui estão algumas das muitas maneiras pelas quais os tomates podem ajudar sua pele, juntamente com algumas instruções sobre a melhor forma de aproveitar essas propriedades benéficas.

reduz os poros

os poros grandes não são apenas visivelmente desagradáveis, mas também são um convite aberto para sujeira, sujeira e poluição para coletar e se transformar em espinhas feias. O suco de tomate é brilhante para reduzir o tamanho de nossos poros. Embora não seja uma cura durante a noite, ajuda.

Instruções: uma vez por semana, pegue o suco de um tomate orgânico e esprema um pouco em um prato. Aplique usando uma almofada de algodão ou pano de musselina para limpar a pele seca, concentrando-se nas áreas afetadas. Aplique suavemente em movimentos circulares. Deixe descansar na pele por cerca de 5 minutos e depois enxágue. Isso é melhor aplicado à noite. Com o tempo, você deve notar uma redução visível no tamanho de seus poros.

reduz a vermelhidão causada pela Acne

os tomates são um anti-inflamatório natural quando consumidos e aplicados topicamente.

instruções: para realmente ajudar a reduzir a vermelhidão em torno de suas manchas, passe a área com o suco de um tomate e deixe descansar por vários minutos. Se o seu flare-up estiver realmente inflamado, você pode querer fazer isso duas vezes por dia; apenas certifique-se de usar uma almofada de algodão limpa ou pano de musselina. Se você tiver que usar as mãos, certifique-se de lavá-las primeiro e sempre aplique na pele limpa.

o suco de tomate ajuda a reduzir a vermelhidão causada por espinhas e espinhas.

o suco de Tomate ajuda a reduzir a vermelhidão causada por espinhas e espinhas.

Keattikorn

Seca a Pele Oleosa

Aqueles com pele oleosa realmente sofrem com a acne em nosso oiliest áreas e, principalmente, a zona T e o queixo. Nossas glândulas sebáceas produzem muito sebo, o que pode entupir nossos poros causando espinhas e espinhas, e nos deixa com uma aparência muito brilhante. Eu mesmo sou um tipo de pele oleosa e notei que, desde que comecei a consumir tomates regularmente há mais de 12 meses, notei uma diferença dramática em como minha pele não é tão oleosa! Os tomates podem ser usados externamente como um adstringente para ajudar a secar o excesso de óleo.

instruções: você pode criar uma ótima máscara de tomate esmagando um tomate grande e misturando-o com um pepino esmagado. O pepino esfria a pele, deixando-a revigorada e vibrante. O tomate ajuda a absorver o excesso de óleo e diminuir os poros. Tente isso uma vez por semana ou uma vez por quinzena e veja a diferença. Você quer deixar a máscara descansar por cerca de 20 minutos.

seca a Acne

às vezes, a melhor maneira de se livrar de uma espinha na ponta do nariz é secá-la. Os tomates podem ser muito secos quando usados diretamente na pele, por isso tratam a pele oleosa tão bem. Mas, use-os topicamente com muita frequência e você pode acabar com a pele muito seca e um novo conjunto de problemas!

dito isto, se você tiver esse ponto, você realmente precisa secar durante a noite, cubra-o com polpa de tomate e deixe por cerca de uma hora. Tente cobrir apenas a área afetada e não espalhá-la pelo rosto. Você não quer secar demais o resto do seu rosto.

vitaminas em tomates

se você olhar na embalagem de seus produtos de acne comprados em lojas, mais comumente, você encontrará vitaminas A E C, ambas encontradas em tomates crus, juntamente com vitamina K.

  • vitamina A: Também conhecido como retinol, é um poderoso antioxidante necessário para ossos, dentes e pele saudáveis.
  • vitamina C: também conhecido como ácido ascórbico, é importante para a sua saúde geral — da pele e ossos saudáveis aos músculos também. Ajuda a produzir e reparar colágeno, que é o que mantém a elasticidade em nossa pele. Também é ótimo em re-hidratar a pele seca.Vitamina K: ajuda a tratar a rosácea (vermelhidão da pele) e é brilhante para desvanecer pigmentação escura e cicatrizes de acne.

tomates em produtos comprados em lojas

há toda uma gama de produtos disponíveis para compra em suas lojas locais contendo tomates e extratos de tomate. Meus favoritos seriam as máscaras orgânicas à base de tomate, que combinam uma série de outros ingredientes que embelezam a pele e combatem a acne, juntamente com outras frutas e vegetais.

Por Que Eu amo isso? Porque você não está apenas obtendo o benefício de um ingrediente. Claro, os tomates são ótimos por conta própria para ajudar a combater a acne em adolescentes e adultos, mas usados em conjunto com pepinos, suco de limão e abacate (para citar apenas alguns) significa que sua pele não está apenas obtendo nutrientes mais naturais, mas também uma série de outros benefícios ao mesmo tempo.

seja engenhoso com cada parte do tomate

se você for à sua cozinha agora, provavelmente encontrará um ou dois tomates. Eles são fáceis de encontrar e são baratos o suficiente para comprar. Se você está apenas usando os sucos como parte de seu regime de cuidados com a pele, você pode comer os restos de tomate em saladas e molhos, colhendo os benefícios por dentro e por fora. Você pode até considerar crescer o seu próprio se o seu clima permitir.

este conteúdo é preciso e fiel ao melhor conhecimento do autor e não pretende substituir o aconselhamento formal e individualizado de um profissional qualificado.Kelly Ken em Julho 06, 2020:

foi realmente útil

obrigado

Bawa Georgina em 29 de julho de 2018:

eu usei o tomate sucos por algumas vezes e consegui um bom resultado, mas quando eu parar de usar os tomates as espinhas reapeared o que devo fazer para evitar reoccurreances

Agee bitoon em Março 01, 2018:

Olá senhorita, eu gostaria de pedir sua permissão para usar essas informações para fins acadêmicos , seria de grande ajuda para nós em terminar nosso trabalho.

Jurre em setembro 20, 2017:

você tem alguma fonte que confirme essa informação?

Riza em julho 21, 2017:

por que minha acne apareceu quando estou usando suco de tomate?

misachua em Junho 09, 2017:

os tomates comuns podem ser esfregados na pele para sair da acne?

cheryldeguzman em julho 26, 2015:

vou tentar mais tarde..eu gostaria que em breve acabasse comigo também…tnx muito

shikha em março 07, 2014:

thanx Mr blogger por compartilhar essas informações conosco. há também informações úteis plz leia isto:-http://tinyurl.com/onyo6qk

Anoushka em setembro 25, 2013:

isso é absolutamente incrível, eu olhei para isso alguns meses atrás e pensei que poderia não funcionar, mas eu tentei; colocar tomates no meu rosto todas as noites por 30 minutos ou mais e depois lavá-los e hidratados. Em uma semana eu pude ver a mudança, minha pele estava brilhando, minhas manchas de acne nós reduzimos severamente. Muito obrigado por este artigo.

Sarah Campbell (autor) de Liverpool, Reino Unido em janeiro 08, 2013:

@prasetio30 fiquei tão surpreso quando aprendi como os tomates são ótimos para tratar a acne! Uma maneira tão natural e econômica de obter uma ótima pele! Obrigado pelo comentário 🙂

prasetio30 de malang (indonésia em janeiro 07, 2013:

Muito informativo. Podemos facilmente encontrar tomates. Eu nunca tinha ouvido falar sobre tomates para tratar a acne. Obrigado por compartilhar conosco. Votado!

Prasetio

Sarah Campbell (autor) de Liverpool, Reino Unido em janeiro 07, 2013:

@obrigado pelo comentário! :).

Kitty K. gratuito em janeiro 07, 2013:

ótima informação. Obrigado por compartilhar!

Sarah Campbell (autor) de Liverpool, Reino Unido em janeiro 07, 2013:

@os tomates DDE não são tão ácidos quanto os limões, então eles também são mais gentis com sua pele!

obrigado pelo comentário! 🙂

Sarah Campbell (autor) a partir de Liverpool, no reino UNIDO em janeiro 07, 2013:

@jcales sua acne pode ser causada por o macarrão em si, se nossos intestinos luta para quebrar certos alimentos, devido a uma intolerância por exemplo (que pode variar de muito leve a grave) isto pode causar uma acne breakout! Há um pouco mais de informações sobre fugas em certos parques do seu rosto no My Face mapping hub!

obrigado pelo comentário:)

jcales em 07 de janeiro de 2013:

gosto de tomate e molho de tomate, mas sempre que como muita massa & molho de tomate, causa acne. Talvez seja coisa estranha. Eu nunca tentei topicamente, então esse pode ser o truque. Graças

Devika Primić de Dubrovnik, na Croácia em janeiro 07, 2013:

Impressionante, muitas vezes ouvi falar de como se pode tratar a acne com limões agora tomates sons de uma idéia maravilhosa, graças

Sarah Campbell (autor) a partir de Liverpool, no reino UNIDO em janeiro 07, 2013:

@vibesites nunca me deparei com nada que sugerisse que sua pele fique rosada, nunca experimentei, mas poderia ser uma reação adversa para alguns? Eu vou estar olhando para ele com certeza! Obrigado pelo comentário! 🙂

vibesites dos Estados Unidos, em janeiro 07, 2013:

eu sei que o tomate é bom para a pele, porque tem licopeno, mas é verdade que o licopeno também dá à pele um brilho rosado? Enfim, postagem muito informativa. Votado e útil. 🙂

Sarah Campbell (autor) de Liverpool, Reino Unido em 06 de janeiro de 2013:

@ nell obrigado pelo comentário! Fiquei bastante impressionado com os resultados! Espero que funcione também para você!

Sarah Campbell (autor) de Liverpool, Reino Unido em janeiro 06, 2013:

@rajan obrigado pelo comentário! É incrível o que podemos encontrar em nossas cozinhas que têm tantos outros usos e benefícios!

Rajan Singh Jolly de Mumbai, atualmente em Jalandhar, Índia. em janeiro 06, 2013:

Saloca, esta é uma informação maravilhosa. Os tomates são realmente úteis do avesso. Obrigado por compartilhar. Votando isso / útil.

nell subiu da Inglaterra em janeiro 06, 2013:

oi, quem teria adivinhado que os tomates seriam bons para a pele? Uau! Eu definitivamente vou tentar isso, obrigado pela ideia! votado e compartilhado! nell

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