det är ingen hemlighet att relationer inte är lätta—oavsett om du går i gymnasiet, college eller börjar livet som heltidsvuxen. Ibland, utanför faktorer som skolan, distans, tid och karriär kan komma mellan par, vilket gör det till synes omöjligt att komma runt dem. Medan det gamla ordspråket,” om det finns en vilja, det finns ett sätt, ” definitivt fortfarande ringer sant, inte alla relationer är avsedda för evigheten—och det är helt okej. Du kan vara nöjd med någon nu medan du vet att du inte är tänkt att vara med dem för alltid. Vi bad relationsexperter om råd om hur man navigerar i relationer som du vet inte är avsedda att hålla.

var tydlig om hur du känner

medan dating på college kan verka allvarligare än de relationer du hade i gymnasiet, bör du inte känna press för att ha en långsiktig relation bara för att du är äldre eller mer mogen. I alla fall, det säger sig självt att du och din SO alltid ska vara på samma sida om statusen för ditt förhållande, annars kan den andra personen känna sig allvarligt skadad och förvirrad.

” jag tror att det är bra för college kvinnor hittills någon de vet att de inte vill vara med lång sikt så länge som det klargörs från början, ” säger Kim Olver, en relation rådgivare. ”Att träffa någon” under tiden ” är orättvist för den personen om de tror att detta kan vara ett lyckligt förhållande. När du vet att ett förhållande tar slut, det är viktigt att ni båda har en sund kommunikation om det. Det är troligt att en person är redo för att förhållandet ska sluta medan den andra inte är det. Om du är den som är redo att avsluta det, bör du vara den som respekterar din partners behov av stängning.”

College är en bra tid att ta reda på vad du gillar och vad du inte gör, och det gäller också dejting och relationer. Om du känner dig fast i ditt nuvarande förhållande och vill ha en paus, eller om du är singel och vill ge dejting ett försök utan ett stort engagemang, du bör ge dig själv friheten att fatta dessa beslut utan att känna någon skuld. Se bara till att du är framåt om dina avsikter med din SO, eftersom deras uppfattning om en relation på college kan vara helt annorlunda än din.

Undvik att bli för knuten

speciellt om du är ny i ett förhållande kan det vara väldigt lätt att bli känslomässigt knuten till den andra personen och vill spendera all din tid med dem. Dock, detta kan leda till stora heartbreak på vägen när en eller båda av er bestämmer sig för att kalla det avslutas.

” det bästa sättet att närma sig ett förhållande som har ett utgångsdatum är att inte låta det bli för intensivt”, säger Dr.Carole Lieberman, en relationsexpert och mediapsykiater. ”Håll saker lågmälda. Till exempel, utrymme ut de tillfällen när du träffas, göra saker i grupper, hålla dina alternativ öppna och planera hur du kommer att möta efter den oundvikliga utgångsdatum för relationen.”

att undvika allvarlig anknytning kan hjälpa dig och din så hålla saker civila på vägen, om du bestämmer dig för att bryta upp.

”min vanliga lutning är inte att avsluta förhållandet, även om jag vet att det inte kommer att hålla”, säger Gina Escandon, junior vid Cal Poly State University, San Louis Obispo. ”Jag brukar rida ut det och njuta av min tid med den personen. Naturligtvis betyder det att vara uppmärksam, och inte bli riktigt känslomässigt fäst. Men om båda människor är medvetna om situationen, det är oftast kul att bara njuta av resten av din tid tillsammans för vad det är, och har ett lyckligt slut snarare än en dålig break-up senare.”

om att hålla saker lågmälda är ett allvarligt problem för dig och din partner, kanske du vill prata om möjligheterna till ett långväga förhållande eller bli mer allvarligt med att gå långsiktigt. Men om slutet är i sikte för er båda kan du göra saker mycket enklare för dig själv om du undviker att bli för fäst för snabbt.

relaterade: 5 Tecken på att du och din SO bara inte är avsedda att vara

väg för-och nackdelarna med att stanna tillsammans och bryta upp

oavsett tillståndet i förhållandet du befinner dig i, kommunikation bör alltid vara i centrum för det. Om ni båda fruktar den förestående upplösningen, då måste du väga för-och nackdelar med att göra det för att se till att ni båda fattar rätt beslut.

”prata om den närmaste framtiden och var du ser dig själv efter college”, säger Olver. ”Om ni båda har planer som inte lätt inkluderar den andra personen, var då ärlig om det och prata om alternativen. Ibland är det bättre att behålla vänskapen snarare än att gå igenom en rörig upplösning. Det andra övervägandet är att det är underbart att uppleva intimitet och att ha en person som du kan dela ditt liv med, även om det är tillfälligt.”

att hålla i ständig kommunikation om framtiden för ditt förhållande är ett bra sätt att se till att ni båda är på samma sida och att var och en av er kommer att vara beredd om du bestämmer dig för att avbryta saker.

”när du bestämmer om ett college-förhållande är värt att sträva efter eller inte, smäll inte i ett återvändsgränd bara för att ha ett datum du kan lita på”, säger Dr.Lieberman. ”Det här är bortkastad tid som kan spenderas efter andra passioner, eller letar efter någon ny. Att nöja sig med ett dåligt förhållande urholkar din självkänsla. Du börjar tro att du inte är värd en bättre partner än detta och det blir deprimerande.”

medan relationer är viktiga, borde de aldrig komma i vägen för dina långsiktiga mål.

”jag och min sista pojkvän hade det här problemet”, säger Jazmyne Jackson, en sophomore vid Boston University. ”Han gick på college i New Mexico och jag hade ett år kvar av gymnasiet. Våra långsiktiga planer tog oss också i motsatta riktningar – han ville bosätta sig i Kalifornien och jag ville bo i New York. Det var ingen mening att rädda något när vi bara hade olika långsiktiga mål.”

dina collegeår är värdefulla och bör inte spenderas fast i ett förhållande bara för att vara i ett. Följ ditt hjärta när det gäller att avgöra om du och din SO ska stanna tillsammans eller inte.

lär dig att leva i nuet

medan planering för framtiden kan vara oundviklig när du är i ett förhållande är det viktigt att se till att du och din SO fokuserar på nuet. Ingen ska känna sig skyldig att planera för en långsiktig relation i 20-årsåldern om de hellre vill fokusera sin tid på andra saker som skolan, karriärer eller andra passioner.

” när ni båda är överens om att ett uppbrott är oundvikligt vid en viss tidpunkt eller händelse, är det enda sättet att leva i nuet”, säger Olver. ”Jag tror att det är det enda sättet att vara i något förhållande eftersom nuet verkligen är allt som finns. Människor blir alltför fångas upp i ’evigt’ relationer. Det finns aldrig en garanti för att någon relation kommer att vara för evigt, även gifta. Var inte orolig för en hypotetisk situation i framtiden som aldrig kan hända, bara njut av ögonblicket och låt förhållandet växa till vad det än blir.”

relationer kan vara fantastiska och givande, men de borde aldrig lägga till negativt tryck i ditt liv—särskilt under dina collegeår. Fokusera på nuet och vad du kan lägga till varandras liv, och resten kommer att falla på plats, oavsett om du bestämmer dig för att stanna tillsammans eller inte. Sätt alltid din lycka först, collegiettes!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.